Comment Organiser sa Randonnée ?

Le choix de votre randonnée :


La randonnée est un sport qui prend en compte votre état de forme. 
A chaque niveau : sa randonnée. Ne vous surestimez pas… Le label « Rando-Santé » est appliqué pour des randonnées caractérisées par des critères précis, préférentiellement destinées aux randonneurs aux capacités physiques limitées. distance inférieure à 10km, dénivelé cumulé positif inférieur à 200m, absence de pente montante importante et prolongée. 

Le FIRA participe au développement du tourisme adapté. Certaines de nos randonnées sont accessibles aux personnes présentant un handicap.

Votre équipement :


Des vêtements adaptés et des chaussures de marche sont indispensables. Les « tennis » et « baskets » sont à proscrire. 
Prévoir un vêtement chaud, un coupe-vent, de l’eau et un apport énergétique. 
Et selon vos préférences, jumelles et appareil-photo… 
L’animateur se réserve le droit d’exclure toute personne ne présentant pas les conditions physiques qu’il estime requises pour sa randonnée ou une personne insuffisamment équipée.

Deux animateurs pour chaque randonnée :


La constitution de groupe d’effectif réduit (environ 20 à 25 personnes) est le gage d’une découverte conviviale. Les animateurs sont responsables de la bonne avancée du groupe. Ce sont les représentants bénévoles de leur territoire. Ils ne peuvent être tenus pour responsables des comportements individuels des randonneurs. 
Certaines randonnées sont encadrées par des accompagnateurs en moyenne montagne, titulaires d’un brevet d’état professionnel. Elles sont signalées par le logo.

En milieu de journée : la halte du FIRA 


Repas paysan (plat principal chaud), Pique-nique ou Repas froid, ou Casse-croûte. 
En cas de très mauvais temps ne permettant pas de marcher, les repas seront maintenus. 
Nous nous réservons le droit de modifier certains parcours si des impératifs de dernière minute nous y contraignent. Selon la météo, des aménagements seront effectués et des visites ou animations de remplacement seront proposées, sans que cela soit une obligation.

Recommandations :


Soyez ponctuel, ne faites pas attendre les autres. 
Aucune personne ne sera acceptée au départ d’une randonnée si elle ne s’est pas inscrite au préalable au bureau du FIRA. 
Ne jetez rien dans la nature. Gardez vos ordures. 
Respectez la faune et la flore et ne sortez pas des sentiers. 
Les chiens ne sont pas acceptés sur les randonnées du FIRA.

16, rue Pelet de la Lozère

30270

Saint Jean du Gard, France

le.fira@wanadoo.fr

04 66 85 17 94

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